¿Cómo preparar limonada de sandia y jengibre?

1.

Ponemos a calentar 3 cucharadas de azúcar con 3 cucharadas de agua y esperamos a que se forme un almíbar. Ponemos a hervir agua para hacer la aromática de nuestra tisana @vivenaturalight

2.

En una licuadora, agregamos la pulpa de la sandía -reservando un trozo que cortaremos en daditos- sin las pepitas ni la cáscara.

3.

Añadimos el almíbar, el zumo de lima, la aromática de @vivenaturalight y cubitos de hielo.

4.

Servimos con los trocitos de sandía reservados, espolvoreamos con canela molida y decoramos al gusto con una hojita verde y una rodajita de lima, para servir.

Alivia esos molestos síntomas del resfriado común tomando la aromática de nuestra tisana con Jengibre y Canela.

beneficios demostrados para la salud

El jengibre contiene gingerol, una sustancia con grandes propiedades medicinales. …

El jengibre puede tratar muchos tipos de náuseas, sobre todo, las matutinas. …

El jengibre podría reducir el dolor muscular y las molestias. …

Los efectos antiinflamatorios pueden ayudar en la osteoartritis.

Beneficios de la canela para la salud, propiedades y cómo utilizarla

Ayudar a controlar la diabetes porque mejora la utilización del azúcar;

Mejorar trastornos digestivos como gases, problemas espasmódicos y para tratar la diarrea, debido a su efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio;